“Entspannter Nacken, erfrischter Rücken, freier Kopf, gestylter Body, gelenkig, kräftig und graziös….
– das sind nur einige positive Effekte, welche Pilates bewirkt und die ich Euch versprechen kann….. und wir haben sicherlich wieder jede Menge Spaß!
Nächste Woche, am Donnerstag, 15.09.2016 starten wir wieder unsere Pilateskurse. Je nach Teilnehmerzahl werde ich 1 oder 2 Kurse abhalten.
Kurs 1 17:30 -18:30 – die sanfte Stunde :-) nur über UNION
Kurs 2 18:30 – 19:30 – ein bisschen mehr…. auch über VHS und UNION
Ort: Gymnastiksaal HAK Waidhofen/Ybbs
Anmeldung bitte unter 07442-55685 am Vormittag
Infos und Videos zu Lifetime Pilates auch auf meiner Website:
