Ab 17.09.2025 treffen wir uns wieder im Turnsaal der HAK Waidhofen an der Ybbs. Mattenpilates, das Spaß macht, auch mit dem Pilates Ring, der Rolle, Softbällen oder dem Theraband usw.
NEU: Einsteiger:innenkurs mit Lorena (Mittwoch, 19:15 – 20:15 Uhr)
Lorena Zanitti-Brunello, Leichtathletin und Fitlehrwartin, hat während ihrer Schulzeit in der HAK bereits Pilates geliebt und hat jetzt mit der Mattenausbildung bei Sandra Käfer (FIRST PILATES) begonnen. Gemeinsam mit Sybille Tidl-Weitmann und mir werden wir abwechselnd oder gemeinsam unterrichten und unsere Teilnehmer:innen individuell betreuen.
KURS 1 für Einsteiger:innen:
Trainerin: Lorena Zanitti-Brunello, The Pilates Standard Mattentrainerin (i.A.)
Wann: Mittwoch, 19:15 Uhr (ab 17.09.2025)
Wo: HAK Waidhofen/Ybbs, Pocksteinerstraße 3, 3340 Waidhofen/Ybbs, Turnsaal
KURS 2 für Fortgeschrittene:
Trainerin: Evi Obenaus & Sybille Tidl-Weitmann, Lifetime Pilates-Mattentrainerin
Wann: Mittwoch, 18:15 Uhr (ab 17.09.2025)
Wo: HAK Waidhofen/Ybbs, Pocksteinerstraße 3, 3340 Waidhofen/Ybbs, Turnsaal
Die Anmeldung ist im Sportunion-Büro (07442/55685 oder sportunion-waidhofen@aon.at) oder über die Volkshochschule möglich. Die Anzahl der Teilnehmer:innen ist beschränkt auf 15, da wir großen Wert auf die Qualität legen. Im Fortgeschrittenenkurs sind noch wenige Restplätze vorhanden, daher rasch anmelden.
Wir freuen uns auf Dich!
Was brauchst Du: Sportbekleidung (lange Hose, Shirt) rutschfeste Socken, Wasserflasche und kleines Handtuch
Bitte 1 Stunden vorher keine große Mahlzeit :-)
Zu den Übungen gibt es ein Booklet mit Übungskarten, das im Kurs zum Sonderpreis von 20 Euro erhältlich sein wird.
