Lifetime Pilates
Wer träumt nicht davon? Die perfekte Figur, wenn der Sommer kommt und die Mode wieder enger und luftiger wird. Der Urlaub ist bereits geplant, jetzt möchten viele Frauen und auch Männer Ihre Figur verbessern, einen flachen Bauch und straffe Muskeln.
Neben ausgewogener Ernährung und Ausdauersport wie Walken, Joggen, Radfahren oder Schwimmen empfiehlt Pilatescoach und Bewegungsexpertin Mag. Eva Maria Obenaus Pilates, das effiziente Body & Mind-Training.
Der zehstündige Basiskurs mit Lifetime Pilates-Instructor Maria Hölblinger sowie der Fortgeschrittenenkurs mit der vom Österreichischen Pilatesverband zertifizierten Trainerin Eva Obenaus beginnt nach den Semesterferien.
Die Folge ist ein traumhaft gutes Körpergefühl, perfekte Haltung und eine tolle Figur. Sportler und Sportlerinnen schätzen Pilates als Ausgleich zu Ihrer Lieblingssportart. Mehr Infos zu Pilates finden Sie auf www.lifetimepilates.at
